こんにちは！女子テニス部です！
ずいぶん、前のことになってしまいましたが、春合宿の報告をしたいと思います。
また、先週に終わった令和8年度第66回東京都高等学校テニス選手権大会 （関東・インターハイ予選）の結果について報告します。
【春合宿】
3月20日から23日まで3泊４日で山梨県の山中湖の近くの忍野八海へ合宿に行ってきました。今回の合宿ではインハイ予選で全員本戦に行くための技術アップを目標にしました。
〈1日目〉
1日目は基礎を見直す練習を行いました。今まで練習してきて足りないところを課題にし、それぞれ極めることができました。また、サーブの細かい打ち分けの練習を行いました。6箇所あり、入らなかった場所×ジャンケンで負けた数をコート2面を走るというハードなトレーニングを行いました！とても疲れましたが、全員で鼓舞しあい行うことができました。
〈2日目〉
２日目はシングルスの練習を行いました。
午前中はスペインドリルや2対1ラリーを行いました。
余っている時間もメディシンボールや縄跳びを使い、有効的に使うことができました。
午後は午前中に練習したことをポイントゲームで実践する練習をしました。
〈3日目〉
３日目はダブルスの練習を行いました。
午前中は雁行陣や平行陣のポイント練習を行いました。
午後は球出しやラリーを行いました。スマッシュを5球連続で入るまで終わらないという球出しを行い、午後で疲れていても諦めずに行うことができました。
〈4日目〉
４日目は夏合宿と同様、紅白戦を行いました。
今回は全て混合ダブルスで行いました。
男女ともに白熱した紅白戦となりました！
今回の合宿でも食トレを行いました。3年生はみんなのお手本として、昔話に出てくるようなお茶碗大盛りを食べました！そのおかげか、メンバーみんなでたくさん食べることができました！
また、今回の合宿では、雨が降ることがなかったので、朝練もフットワークやダッシュ、縄跳びなどをしっかりと行うことができました。
まだ、霜がおりていたためにアンツーカーのコートが使えませんでしたが、男女共に協力し、メニューを全て行うことができました。インハイ予選、本戦ではこの春合宿で身につけたものを出したいと思いました。
【試合報告】
次に、先日行われた令和8年度第66回東京都高等学校テニス選手権大会の結果について報告します。
【個人の部】
〈シングルス〉
根岸(2) ベスト16 髙橋(2) ベスト32 柘植(1) ベスト32
雨宮(3) 本戦2回戦敗退 山廣(2) 本戦2回戦敗退
〈ダブルス〉
雨宮(3)・根岸(2) 準優勝🥈
✨関東大会(6月)、インターハイ(8月)出場決定✨
山廣(2)・髙橋(2) 第5位
石毛(1)・佐野(1) ベスト32
〈インターハイ出場選手からの一言〉
雨宮仁歩
毎試合、第2シードというプレッシャーもありながら決勝まで勝ち上がることができたのは大きな自信になりました。しかし、課題も沢山見つかったのでインターハイまでにもっと成長して努力していきます。
根岸希光
いつも応援してくださる皆様ありがとうございました！
関東校でも、いい結果が出せるように精一杯頑張ります！！
【団体の部】
〈メンバー〉
雨宮仁歩(3) 根岸希光(2) 山廣里咲(2)
髙橋優空(2) 柘植星奈(1)
4R vs城東 シングルス2-0
ダブルス1-0
計3-0 勝利
5R vs慶應女子 シングルス1-0
ダブルス1-0
計2-0 勝利
6R vs目黒日大(通信) シングルス0-1
ダブルス0-1
計0-2 敗北
〜5位決定戦〜
1R vs日大三 シングルス1-0
ダブルス1-0
計2-0 勝利
2R vs英明フロンティア シングルス1-0
ダブルス1-0
計2-0
結果…５位‼︎→✨関東大会決定✨
〈キャプテンからの一言〉
準々決勝までは順調に勝ち上がることができましたが、準々決勝ではあと少しの差で負けてしまいました。しかし、積極的に声を出し試合の中でも仲間を鼓舞する姿勢があったので良かったです。5位決定戦の関東決めでも鼓舞し合いながら戦い抜き、いい流れで勝利を掴むことができました。関東に向けて、準々決勝でのあと少しの差を埋められるようにチーム全員で頑張ります。応援よろしくお願いします！
そして、今大会で引退となる３年生から後輩のみんなへエールを送ります！
【エール】
結果だけでなく過程も大切にして、チームのみんなと支え合いながら最後まで全力で自分たちらしく走り切ってください！これからの活躍に期待しています！ (雨宮)
今ある環境を当たり前だと思わずに最大限に活かして、仲間を大切にたくさん成長してください！これからの活躍を応援しています！ (瀧川)
毎日の練習や試合の中で、うまくいくことばかりではないと思います。大変な時こそ仲間の存在に助けられると思うので、支え合いながら頑張ってください！ 仲間と過ごす時間を大切に、最後まで楽しんでください！ (髙橋)
辛いことや苦しいこともあると思いますが、その経験は必ず自分の力になります。自分を信じて、仲間を信じて、最後まで諦めずに頑張ってください！ 仲間と共に努力した時間は、絶対一生の宝物になります。これからもみんなの活躍を応援してます！ (大橋)
周りへの感謝を忘れず、今しかできない経験を大切にしながら、仲間と支え合って一日一日の練習に全力で取り組み、最後まで悔いのないよう頑張ってください！ これからも応援しています！ (丸吉)
これから部活や勉強などで悩むこともあると思いますが、自分らしさを大切にしながら、1人で抱え込まず、仲間と支え合って一日一日を大切に頑張ってください！ これからも応援しています！ (安田)
私たち3年生は人数が少なかった分、仲が良く、学年の上下を超えて雰囲気の良い部活を作ることができたと思います。しかし、その雰囲気の良さだけでは足りない場面で上手く対応できないこともありました。そのようなときでも、それぞれがチームを良くするように考えて動きました。そして、その動きができるように成長したと思います。そして、歴代の先輩方に並ぶような戦績を残すことができたのは、チームの団結力があったからだと思います。後輩のみんなには、この雰囲気を大切にしながら、さらに良いチームを作っていってほしいです。がんばれ！！！
これから、関東大会、インターハイと続きますので応援よろしくお願いします！
【顧問より】
練習の見学、参加はいつでも大丈夫です。活動日を見て参加できる日がありましたら、顧問（足立、金谷）まで連絡をください。試合の期間は、対応できないこともありますが、試合の入らない日曜日は、【体験日】として、積極的に体験生の受け入れをしています。
〈夏期の練習予定〉 日、火曜日（８：４５～） 水、木、金曜日（１２：４５～）
（7月）
７日～10日、12日（日）、19日（日）
21日～24日、26日（日）
27日～部内戦
（８月）
14日、16日（日）
18日～21日、23日（日）
25日～28日、30日（日）
